Het kleine shinrin-yoku boek
Oorspronkelijke prijs was: € 14,99.€ 9,95Huidige prijs is: € 9,95.
Tegelijk met de oprichting van de oudste school voor bosbaden in Nederland en België, de Shinrin Yoku Academy, verscheen bij uitgeverij Altamira ‘Het kleine shinrin-yoku boek – hoe de kracht van de natuur je leven verandert’ van mijn hand. Het is een praktisch handboek met bijna 30 inspirerende oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan in het bos. Het boek heeft een klein formaat, zodat je het makkelijk mee kunt nemen in je tas.
Nieuwe exemplaren: van € 14,99 voor € 9,95. Desgewenst gesigneerd te bestellen. Geef bij de checkout bij ‘bestelnotities’ aan als je dat graag wilt. Als het voor iemand anders is, geef dan alsjeblieft de voornaam door van degene aan wie je het boek cadeau doet.
Beschrijving
Natascha: “Ik heb shinrin yoku zelf intuïtief ontdekt tijdens mijn burn-out. Steeds als ik in het bos was, merkte ik hoe ik meer energie kreeg en het leven weer een beetje zonniger in ging zien. Ik ging op internet op zoek omdat ik wilde weten of meer mensen met een burn-out deze ervaring in de natuur hadden. En toen stuitte ik op shinrin yoku, waar ik nog nooit van had gehoord. Ik herkende mijn eigen ervaringen meteen. Omdat er destijds nog bijna niets over bekend was, besloot ik workshops te gaan geven aan geïnteresseerden. En dat viel bij iedereen in goede aarde! Al snel kwam mijn uitgever met de vraag of ik een boek over shinrin yoku wilde schrijven. Zij merkte ook dat de interesse in bosbaden hand over hand toenam, terwijl er nog maar weinig echt praktische boeken over zijn – laat staan boeken die qua benadering aansluiten op de cultuur en de bossen van de Lage Landen”.
Nieuwe exemplaren: van € 14,99 voor € 9,95. Desgewenst gesigneerd te bestellen. Geef bij de checkout bij ‘bestelnotities’ aan als je dat graag wilt. Als het voor iemand anders is, geef dan alsjeblieft de voornaam door van degene aan wie je het boek cadeau doet.
