Ga naar de inhoud
Villa Vitasága

Persoonlijk blog van Natascha Boudewijn

0
  • Home
  • Artikelen
  • Over
  • Natuurpraktijk
  • Nieuwsbrief
  • In de media
  • Boekwinkel
0
Villa Vitasága
  • Home
  • Artikelen
  • Over
  • Natuurpraktijk
  • Nieuwsbrief
  • In de media
  • Boekwinkel
0

vegan

Knolselderij: superfood bomvol goeds

Wist je dat knolselderij een superfood is bomvol goeds voor je lichaam? Deze vriendelijke winterknol is de grootste vriend van je nieren en wordt in de Ayurvedische praktijk gebruikt om mensen van spijsverteringsproblemen af te helpen.

Lees meer

Categorieën Groen Geluk, Winter, Zelf kweken

Muhammara: kostelijkste spread in het universum

Dit was echt de allerpopulairste dip in mijn kookatelier De Keuken van Greendelicious. Dat is ook de reden dat ik het recept heb opgenomen in Share, mijn laatste kookboek en dat ik het hier met jou deel. 

Lees meer

Categorieën Snacks, Voorgerechten

Soepje van aardbei & basilicum

Met dit soepje kun je voor de dag komen! Serveer het als ontbijt of als alcoholvrije cocktail op een zomerse avond. Altijd goed.

Lees meer

Categorieën Drankjes, Ontbijt, Zoets

Spruitjes: bommetjes met vitamine C

In ‘Groen Geluk’ vind je elke keer een andere seizoensgroente, een ander kruid of andere vrucht in de spotlight. Met leuke weetjes over de historie, de lekkerste recepten én informatie voor als je zelf aan de kweek wilt. Deze keer: spruitjes!

Lees meer

Categorieën Groen Geluk, Winter, Zelf kweken

Bhajis van spruitjes – Indiaas met een Hollandse twist

Ik ben dol op groente-snacks. In de zomer maak ik ze veel vaker, bijvoorbeeld gevulde courgettebloemen, bloemkoolkroketjes of mücver, Turkse courgettekoekjes met dille …

Lees meer

Categorieën Snacks, Voorgerechten, Winter

Amandelkoekjes (zonder zuivel & natuurlijk gezoet!)

Deze koekjes bak ik elke week. Het is zó makkelijk dat ik ze binnen 10 minuten in de oven heb en nog eens 10 minuten later liggen ze al op het rooster af te koelen. 

Lees meer

Categorieën Winter, Zoets

Hemelse bietburger met romige topping van avocado & zuurkool

Het was nog niet eenvoudig om de perfecte bietburger te ontwikkelen…deze versie stijgt met stip naar nummer 1 van mijn top 3 van onze absolute lievelings-veggie-burgers! 

Lees meer

Categorieën Hoofdgerechten, Snacks, Winter
Oudere berichten
Nieuwere berichten
← vorige Pagina1 … Pagina3 Pagina4 Pagina5 … Pagina7 Volgende →

Kies een categorie

info@vitasaga.com

+31 (0)6 206 137 62

© 2025 villa vitasaga

Privacyverklaring | algemene voorwaarden

  • Home
  • Artikelen
  • Over
  • Natuurpraktijk
  • Nieuwsbrief
  • In de media
  • Boekwinkel